Anaerobe drempeltest

In bijgevoegd filmpje krijg je een indruk van de inhoud van een anaerobe drempeltest zoals deze bij SMA Midden Nederland wordt uitgevoerd

Maximaaltest Jetze Plat

Para-triatleet en handbiker Jetze plat wordt getraind door sportarts Guido Vroemen. Zijn doel: Goud op de Olympische spelen van Rio 2016. Op dit filmpje zie je de maximaaltest welke uitgevoerd is op een ergometer, gekoppeld aan Jetze zijn eigen handbike. dd 29 mei 2013

Dynamische Fietspositie analyse

Waarom dynamische fietspositie analyse? Bij veel uren trainen hoort een optimale krachtenbalans. Met een slechte fietspositie ontstaan blessures. Met een goede fietspositie worden blessures voorkomen. Een dynamische fietspositie analyse geeft informatie over hoe je fietst. Fietsen doe je bewegend en niet stilzittend. De dynamisch meting zorgt ervoor dat compensatiemechanismen tijdens bewegingen blootgelegd worden. Door een […]