Alpe D’HuZes 2018 gezondheidsverklaring niet verplicht

In 2018 zijn de deelnemers aan de Alpe D’HuZes niet verplicht om een sportmedisch onderzoek uit te laten voeren. De organisatie adviseert dit wel uitdrukkelijk, maar verplicht dit niet. Voor informatie zie deelnemersreglement artikel 12. Deelnemers die zich sportmedisch willen laten onderzoeken zijn uiteraard van harte welkom bij SMA Midden Nederland. U kunt dit jaar […]

Jens Voigt verbetert werelduurrecord

Jens Voigt heeft donderdagavond het werelduurrecord verbroken. De 43-jarige Duitser kwam op de wielerbaan in het Zwitserse Grenchen tot een afstand van 51,1 kilometer en verbeterde het oude record van Ondrej Sosenka. Tijdens zijn recordpoging moest Jens volgens de berekeningen van sportarts Guido Vroemen 407 watt een uur lang rijden om 50 km te halen. Factoren […]

Dynamische Fietspositie analyse

Waarom dynamische fietspositie analyse? Bij veel uren trainen hoort een optimale krachtenbalans. Met een slechte fietspositie ontstaan blessures. Met een goede fietspositie worden blessures voorkomen. Een dynamische fietspositie analyse geeft informatie over hoe je fietst. Fietsen doe je bewegend en niet stilzittend. De dynamisch meting zorgt ervoor dat compensatiemechanismen tijdens bewegingen blootgelegd worden. Door een […]